Sahabat LENTERA ZAMAN, mengingat statistik terbanyak dari pembaca adalah triks cepat hamil. Maka posting kali ini kami ingin menambahkan refrensi dari hal tersebut. Materi ini kami ambil dari BERTAHAN HIDUP dengan TERAPI JUS _ Ana Maria Ahli Gizi.

Ada beberapa hal yang menyebabkan kemadulan :

1. Tidak dapat memproduksi sel janin. Hal ini terjadi kalau terjadi ketidak beresan dalam organ kelamin suami maupun istri.
2. 2.      Sel janin yang kurang bagus kualitasnya dari suami.
3. 3.      Terhalangnya sel janin ke liang peranakan di mana ovum dan sperma bertemu
4. Terganggunya pertumbuhan pembuahan sesudah sel janin dari kedua pihak bertemu.
5. Faktor emosi yang menyebabkan organ kelamin tidak berfungsi normal
6. Kurangnya makanan segar yang dimakan serta menumpuknya sisa-sisa makanan yang sudah bertahun-tahun didalam tubuh.

Untuk mengatasinya maka Anda bias minum juice, dengan menu sebagai berikut :

PAGI :

• Wortel 1 gelas
• Bayam ½ gelas

SIANG :

• Wortel 1 gelas
• Beet 1/3 gelas
• Timun 13 gelas

SORE :

• Wortel1 gelas
• Celery ½ gelas
• Bayam 1/3 gelas

MALAM :

• Wortel 1 gelas

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Ingin Lebih Sehat? AIR PUTIH salah satu solusi terbaik buat kita. Berikut ini manfaat air putih bagi kehidupan yang sehat :

• Minum 2 gelas air putih setelah tidur, membersihkan orang-organ internal.
• Minum segelas air putih 30 menit sebelum makan, membuat organ pecernaan dan ginjal bekerja secara maksimal
• Minum segelas air putih sebelum mandi, dapat menurunkan tekanan darah tinggi
• Minum segelas air sebelum tidur dapat menjegah stroke dan serangan jantung

Kenapa harus ditunda lagi, yuk bareng-bareng menerapkannya, biar kita lebih sehat.

(sms dari sahabat mashadi)

ingin baca lebih seru tentang manfaat air putih, klik di sini

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

]]> http://bchree.wordpress.com/2012/02/04/manfaat-air-putih-bikin-pajang-umur/feed/ 1 -8.094357 113.144156 -8.094357 113.144156 bchree manfa'at minum air putih lentera zaman http://bchree.wordpress.com/2012/02/04/tamu-istimewa-sore-ini/ http://bchree.wordpress.com/2012/02/04/tamu-istimewa-sore-ini/#comments Sat, 04 Feb 2012 15:20:56 +0000 bchree http://bchree.wordpress.com/?p=2414 ]]> Tamu Istimewa Sore Ini

Siang terus diguyur hujan, entah berapa ribu liter air yang sudah jatuh ke bumi. Sore ini hujan juga terus menetes. Bersama Uqbah, saya nikmati suasana sore yang ditutup mendung serta dihiasi aliran air di selokan-selokan. Duduk di depan rumah pilihan yang tepat (ma’af rumah kontrakan, baru pindah dari kontrakan lama heee … heeee…).

Tiba-tiba dari jalan sebelah musholah tepat di depan kotrakan, ada seorang tua renta tertawa sambil malu-malu. Saya perhatikan dari gerakan bibirnya dia mengatakan hujan turun. Ya, pak tua penjual “tempeh” memohon untuk minta tempat berteduh. Dengan senang hati saya mengutusnya duduk menenami kami di kursi yang sudah berkarat milik ku.

Setelah menaruh barang yang dia pikul, berlahan dia duduk di samping kami. Terlihat bajunya lusu, kancing celana yang sudah copot, bibirnya tampak kering, dan letih nampak jelas di wajahnya. Tak tega rasanya melihat dia seperti itu.

Istriku kemudian membuatkan minuman teh hanggat. Alhamdulillah, kami saat pulang dari ngajar sempat beli pisang yang bisa kami buat untuk membantu beliau menganjal perutnya dengan pisang goreng.

Sambil nunggu hujan reda, beliau bercerita tentang keluarganya. Tinggal bersama istri dan dua anaknya di ujung Lumajang sebelah barat, lereng gunung menuju tengger. Dua putranya ada di Malaysia, dan putra pertamanya sudah meninggal. Hari ini, tempehnya sudah laku 2, satu tempeh seharga 7 ribu rupiah. Dia bilang hasil penjualannya digunakan makan siang tadi. Sebagian disimpan buat perjalanan.

Dia berjalan menyusuri kota Lumajang dengan berjalan kaki selama kira-kira satu minggu hingga tempehnya habis. Tidur biasanya di pasar tempat dia mangkal atau di depan toko-toko saat dia kemalaman.

Tidak tega rasanya mendengarkan ceritanya. Maka saya beranikan setiap ada tetangga yang lewat depan rumah, saya coba bantu menawarkan barang beliau. Tak satupun tetangga yang beli. Untung istri juga lagi butuh tempeh.

Perjuangan yang tak mengenal lelah dari sang bapak tua dengan kopiah hitam yang sudah lusu. Beliau bilang demi keluarga di rumah, tidak apa-apa meski seperi ini.

Hati kecil ingin sekali membantunya, kemudian saat beliau mau berpamitan. Saya mencoba untuk memberi kaos (ma’af bukan bermaksud aneh-aneh), namun dia melihat ada gambar di kaos tersebut dan tidak berani menerimanya karena takut ada apa-apa katanya (beliaiu buta huruf). Padahal gambar itu cuman logo kabupaten Lumajang. Setelah kami ganti dengan sarung, betapa senangnya beliau. Hal yang kami bahagia adalah saat saya berani mengatakan jangan lupa dengan sholat. Dia tersenyum dan menyetujui. Tambah bangga lagi saat beliau mulai mengangkat barangnya, mengucapakan Assalamualikum … meskipun dengan kata yang salah.

Semoga Allah memuliakan Engkau wahai Bapak Tua yang terus berjuang menerjang angkuhnya zaman. Semoga lentera zaman terus memberikan engkau cahaya yang lurus di jalan-Nya. Semoa Allah masih mengijinkan kita bertemu lagi ….

(15.00 ; 03 februari 2012)

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Hidup adalah perjalanan rahasia, esok merupakan misteri. Dan herannya kita kadang lupa mempersiapkan diri untuk menghadapi hari esok yang penuh misteri tersebut. PASTINYA setiap insan ingin hidupnya semakin MEMBAIK. Untuk itu ada 5 hal yang perlu kita ingat untuk bisa meningkatkan kualitas diri kita.

Kesatu, 3 HAL YANG TIDAK PERNAH KEMBALI : 1) waktu, 2) ucapan, 3) kesempatan

Kedua, 3 HAL PENGHANCUR : 1) amarah, 2) keangkuhan, 3) dendam

Ketiga, 3 HAL YANG TIDAK BOLEH HILANG : 1) harapan, 2) keihlasan, 3) kejujuran

Keempat, 3 HAL YANG PALING BERHARGA : 1) kasih saying, 2) keluarga dan teman, 3) kebaikan

Kelima, 3 HAL YANG TAK PERNAH PASTI : 1) kekayaan, 2) kesuksesan, 3) mimpi

Sahabat mari menjadikan diri kita selalu belajar untuk lebih baik dengan 5 dalam 3 hal tadi.

(tulisan ini dari sms sahabat dng nomor 085859931050, siapa yach?)

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Badannya kurus, wajahnya pucat, bibirnya sering kelihat pecah-pecah, tubuh agak bungkuk, padangan matanya sayu, anak yang cenderung pendiam, dan dari keluarga yang berstatus ekonomi di bawah rata-rata UMR. Itulah Amin, salah satu murid saya di SD tempat saya mendidik.

Sebenarnya Amin sudah sering tidak masuk. Seperti minggu ini. Sejak Senin Amin tidak masuk sekolah. Dapat kabar dari teman Amin, sakit sesak nafasnya kambuh lagi. Kamis kemarin rencana saya dan beberapa siswa akan menjenguknya. Namun selalu tertunda, karena saat itu hujan terus melanda. Maklum sekolah tempat saya mengajar di sekitar lereng gunung semeru dengan curah hujan yang tinggi.

Baru hari Sabtu sepulang mengajar, sekitar pukul 12.15 saya berkunjung ke rumah Amin dengan ditemani Yusuf salah satu murid kelas VI juga. Setibanya di rumah Amin, saya disambut kakak Amin usianya sekitar 20 tahun. Setelah mempersilahkan duduk, kakak Amin menaruh seuatu benda di atas meja dan mempersilahkan saya untuk menikmatinya. Sambil berbicangan ringan tentang Amin, kakak Amiin tak henti-hentinya menikmati asap yang dia hirup dan dikeluarkan ke udara.

Selang sekitar 10 menit ayah Amin datang dari musholah. Beliau ramah sekali, bahasa jawa halusnya amat kental. Kakak bergegas pergi saat Ayahnya datang. Mereka mempersilahkan saya masuk ke ruang dalam sambil melihat kondisi Amin. Tak lama kemudian, ayah Amin meletakkan kembali suguhan seperti yang diberikan kakak Amin tadi. Bukan itus saja, disebelah bungkusan itu ada tempat pembuangan putung rokok yang warnya sudah hitam basah entah berpa banyak potong rokok yang penah hingga di situ. Dengan halus saya menjawab “Ngapunten pak, kulo mboten Ngeces!” (ma’af pak saya tidak merokok!).

Setelah ngobrol panjang lebar tentang kondisi Amin. Untuk terakhir kalinya saya sampaikan pada Ayah dan kakak Amin agar tidak merokok di dalam rumah. Pada awalnya beliau bersitegas pernah ke puskesmas dan memeriksaakan paru-paru dan jantungnya. Kata dokter tidak ada masalah dan baik-baik saja. Dengan alasan itu maka Ayah Amin menyimpulkan bahwa tidak ada hubungannya merokok dengan sakit paru-paru. Termasuk penyakitnya Amiin.

Kemudian dengan hati-hati saya jelaskan bahwa asap rokok bagi pemakai memang tidak ada masalah selama dia masih menghisap rokok. Namun setelah bertahun-tahun maka dampaknya akan terasa. Yang paling bahaya adalah bagi perokok pasif kayak Amin. Asap yang dihirup dengan tidak sengaja akan sangat mempengaruhi paru-paru dan kesehatan mereka. Apa lagi seperti Amin yang punya bibit sesak nafas. Alhamdulillah, ayah Amiin bisa menerima dan berjanji untuk merokok di luar rumah.

Sahabat, semoga kita sadar bahwa merokok sangat merugikan diri sendiri dan orang lain. Untuk itu katakan SAYA TIDAK AKAN MEROKOK. Demi kita, anak-anak, saudara, dan masa depan anak bangsa yang sehat. Apalagi bagi sahabaT AYO MENDIDIK (guru-guru negeri ini). Buangalah rokok Anda mulai sekarang dan jadilah teladan GURU YANG SEHAT.

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

]]> http://bchree.wordpress.com/2012/01/25/amin-dibalut-asap-mematikan/feed/ 2 -8.094357 113.144156 -8.094357 113.144156 bchree amin dibalut asap mematikan amin dibalut dengan asap mematikan http://bchree.wordpress.com/2012/01/15/kegagahan-ibu-penjual-kue/ http://bchree.wordpress.com/2012/01/15/kegagahan-ibu-penjual-kue/#comments Sat, 14 Jan 2012 22:52:02 +0000 bchree http://bchree.wordpress.com/?p=2393 ]]> Kegagahan Ibu Penjual Kue

Sebut saja namanya Azizah (bukan sebenarnya), beliau adalah ibu yang perkasa. Kehidupan harus dia hadapi dengan kegagahan pribadinya. Dengan semangat kerja kerasnya untuk membantu kehidupan ekonomi keluarga. Dia tinggal bersama satu putranya, karena 2 anaknya sudah mendahuluinya. Suaminya kerja sebagai kuli bangunan di Surabaya.

Beliau bekerja mulai pukul 11 siang sampai magrib. Dengan sepeda angin yang sudah banyak karatny, belakang ada kotak tempat kue, dan diteriknya mentari tengah hari beliau terus mengayuh serta sekali-sekali berteriak menjajahkan dagangganya.

kua yang dijual bu azizah

Kue yang dia jual bukan membuat sendiri, tapi beli ke produksi rumah tangga. Getas, kambing, onde-onde, dan donat sederhana adalah jenis-jenis kue yang beliau jual. Pengasilannya sehari berkisar 20 ribu sampai 25 ribu, itu jika laku semuanya.

Ibu dengan perawaan sedikit tomboy ini merasa bersukur masih bisa membantu keluarganya.

azizah ibu pekerja keras

Sahabat, kehidupan ini memang harus diperjuangkan. Masih banyak saudara-saudara kita yang dengan sepuh hati dan keihlasnya bekerja maksimal meski hasil minimal. Semoga cerita ini membuat kita lebih bersukur dan mau bekerja lebih keras di setiap bidang yang kita geluti. Salam Lentera Zaman, Terus Menyala Menuju Kemuliaan

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Masih dalam suasana liburan semester ganjil. Pagi tadi aku bersama keluarga pergi ke pasar kecil di bagian selatan kota kecil ini. Sudah menjadi budaya kami, belanja untuk dapur. Sambil nunggu istri belanja, saya dan Uqbah menunggu  di pojok pasar. Berselang tak lama kemudian tiba-tiba Uqbah teriak-teriak menunjuk salah satu arah di bagian hiruk-pikuk pasar.

Segerombolan burung tertata di dalam sangkar yang terbuat dari kawat dengan ukuran amat kecil. Jangankan untuk terbang, membuka sayap saja mereka tidak bisa. Penyiksaan tidak cukup sampai di situ, bulu burungpun dicat memakai pewarna kain agar kelihat menarik. Hanya dengan harga Rp1.000,00 burung siap untuk dibeli. Bahkan jika bayar lima ribu anda bisa membawa 6 burung. sebagian yang lain terpenjara di dalam sangkar yang tak layak untuk mereka huni. Terlihat juga ada beberapa burung yang kelihatan sakit, ada juga mata sebelahnya sudah tidak berfungsi karena terbentur sangkar yang amat kecil dan terbuat dari besi. Sungguh malang benar nasib mu burung.

Saudara ku, ingatlah 20 sampai 30 tahun yang lalu. Burung-burung kita bersiul tiap pagi di belakang dan di sekitar rumah, merdu sekali. Berbagai jenis burung sering kita jumpai, indah dipandang. Namun …. dengan keserakahkan manusia akhirnya burung-burung itu punah. Hanya dengan beberapa rupiah saja kita rela menghabisi satu persatu berbagi jenis burung tersebut. Hanya biar kelihatan keren petantang-pententeng membawa senapan angin kesana-kemari nembaki burung dan berbagai satwa lain. Hanya karena sesuap nasi kita rela menghabisi burung-burung.

Andai burung-burung itu seperti burung ABABIL yang membawa tanah liat panas seperti diceritakan Allah pada Al-Qur’an surat Al-Fil, mungkin mereka akan membalas pada manusia-manusia serakah ini. Dan ingatlah saat pasukan gajah seperti daun yang dimakan ulat.

Saudarakau,  mari lindungi burung …. Biar anak cucu kita juga tahu indah  dan merdunyanya kicau burung-burung. Bencilah orang-orang yang suka memburu satwa. Saatnya kita melingungi Satwa kita.

Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

penjual arbanas setia dengan tugasnya

Saya yakin sahabat lupa dengan makanan satu ini. Arbanas, wah namanya aja sudah lupa apa lagi bentuk dan rasanya. Benerkan lupa?

Okelah sedikit kami bongkar memori anda. Arbanas warnanya merah, bentuknya hampir seperti rambut, terbuat dari gula pasir yang dicampur pewarna. Biasanya yang jual berjalan kaki sambil memainkan musik seperti biola yang amat sangat sederhana.

Sahabat, Arbanas sangat akrab dengan saya saat kecil dulu, sekitar usia SDlah. Tiap hari saya menunggunya. Bahkan kalau lagi tidak punya uang, bisa barter Arbanas dengan rambut manusia. Kalau ada orang habis potong rambut, rambutnya saya ambil. Heran juga dulu karena bisa ditukar sama rambut manusia.

Siang ini ternyata masih ada penjual Arbanas lewat depan ruamh. Yang jual sudah lanjut usia, setua nasib arbanas.

bermain musik indah sekali

Arbanas merupakan makanan ciri khas kita. Jangan dilupakan yach, jangan terkalahkan dengan makanan dari luar negeri seperi yoguart, sosis, dan makanan lain. Negeri ini udah dijajah moralnya, masak makanan juga ikut dijajah dan tersingkirkan. Yuk cintai produk negeri sendiri

nih arbanasnya

“Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Sudah kodrat manusia lebih suka bau harum dari pada bau tidak sedap “busuk”. Untuk itu setiap manusia selalu mengusakan dirinya dalam kondisi wangi, baik tubuhnya maupun lingkungan sekitar. Rumah adalah tempat utama bagi kita. Jika rumah berbau harum, jelasnya kita akan tambah kerasan tinggal di sana.

Untuk membuat rumah harum, banyak cara yang manusia lakukan. Hampir 90% kita mengharumkan ruangan dengan bantuan pewangi kimia. Manusia modern selalu memilih praktisnya. Padahal dampaknya kurang baik bagi kesehatan kita. Misalkan saja pewangi untuk lantai, ternyata setelah diteliti dalam jangka lama akan membuat telapak kaki kita pecah-pecah. Masih banyak lagi dampak negative yang lain loo …. makanya kembali ke alam ajalah biar aman ……

Oke sahabat, kali ini kami akan memberikan tips alami untuk membuat ruangan di rumah kita lebih harum sepanjang hari.

Kali ini kami tawarkan pewangi alaminya dengan menggunakan BUNGA MELATI. Bunga melati sering disebut “puspa bangsa” dan nama kerennya Jasminum sambac. Kami mengambil bunga ini karena memiliki bunga putih yang damai dilihat. Daun yang hijau tebal membuat segar dipandang. Dan yang paling menarik bunga ini bisa bertahan segar selama 7 hari dengan bau harum yang terus ditebarkan. Ekonimisnya bunga ini bisa kita tanam di sekitar rumah kita. Anda juga bisa membudidayakannya dengan cara vegetative buatan mencangkok dan bisa juga stek batang. Jika ingin tahu lebih jauh tentang bunga melatih klik di sini. Langkah membuatnya sederhana sob.

Click to view slideshow.

MEMILIH BUNGA

Pilih bunga yang baru mekar, kemudian potong dahan/rantingnya agak jauh dari tangkai bunggnya, kira 15 – 20 cm.

 PANGKAS DAUN

Daun di bawah kelopak bunga sisakan beberapa saja biar menarik. Daun yang lain pangkas saja.

 STERILKAN

Setelah dipangkas daunnya maka langkah selanjutnya kita bersihkan dahan, daun, dan bungganya. Khusus mahkota jangan disentuh karena bisa menyebabkan warna putihnya  menjadi kekuningan. Daunnya kita bersihkan biar kelihatan lebih mengkilat dan menghijau hingga segar dipandang. Pakai air bersih dan dilap dengan bahan yang halus.

 MEDIA

Siapkan media yang bersih dan menarik. Tidak harus beli, bekas bungkus sabun pel atau botol minuman mineral juga bisa dipakai. Bersihkan dulu bagian dalam dan luarnya. Kemudian isi dengan air yang bersih. Tambah bagus jika air diganti setiap 3 hari sekali biar bunga selalu segar.

 MERIAS

Layaknya pengantin. Beberapa dahan yang sudah kita siapkan ditata sedemikian rupa, jiwa seni anda harus berperan nih. Tata seperti menata rabut anda, sesuka hati heeeee ….. heeeee …..

 PENYAJIAN

Taruh bunga di tempat yang strategi. Bisa di meja ruang tamu, di atas meja telfon, pojok ruang, atau tempat lain yang pas. Semerbak wanginya akan semakin bertambah jika di pasang di semua ruangan : ruang tamu, ruang keluarga, kamar tidur, dapur, ruang makan, bahkan di kamar mandi.

 Sahabat, ingin buktinya? Ya tentunya harus dicoba dong. Kami yakin anda akan merasakan hal yang beda saat di rumah. Lebih kerasan dan betah berlama-lama di rumah kita. Tamu yang hadirpun akan tertarik dengan keindahan dan bau harum yang merebak. Paling menyenangkan bahwa dengan cara ini kita lebih sehat dan terhindar dari bahan kimia. Uang jatah beli pewangi ruangan kita tabung aja deh heee…… menarik bukan?? (b@chree)

 Kami Tunggu Kehadiran Anda Selanjutnya”

Recent Posts :
[archives]

Click to view slideshow.

Masih ingat saat sekolah dulu. Sore yang menyenangkan adalah Sabtu sore, karena tahu besoknya libur dan pagi yang menyenangkan adalah Minggu Pagi. Terutama saat pertama membuka mata dari tidur. Saat tahu itu minggu pagi, seolah-olah dunia lebih longgar dan udara serasa nyaman. “Hari santai”, bisik dalam hati senang.

Dulu juga sama dengan sekarang. Sabtu sore dan Minggu pagi merupakan waktu yang nyaman buat jalan-jalan agar urat-urat otak lebih kendor. Alhamdulillah, ada rejeki dan kami belikan sepeda untuk jalan-jalan. Kalau boleh berbagi, bersepeda tu syik looo …. Tidak percaya? Buktikan aja …..

Pastinya sahabat juga punya kegiatan yang asyik juga, cerita yuk…..

BERIKUT INI BAGUS UNTUK DI BACA:

Meskipun negara kita tidak semaju negara Jepang atau prancis. Bolelah kita  meniru sedikit kebiasaan mereka yang positif. Bersepeda adalah kegiatan yang banyak mereka lakukan. Kebiasaan yang amat ramah lingkungan ini sudah menjadi budaya bagi negara-negara maju, terutma negara Jepang.

Selama ini, dengan jarak rumah dengan kantor berkisar 2 km saja, kebanyakan kita menggunakan sepeda motor atau bahkan mobil. Beda banget degan budaya mereka.  Bersepeda bukan hanya mereka lakukan saat berolah raga, tapi juga saat pergi kerja. Dengan begitu mereka bisa lebih sehat dan juga ikut membantu mengurangi pencemaran udara.

Yuk sahabat,  tidak usah malu bersepeda. Dengan begini kita ikut menghemat BBM dan membantu pemerintah agar tidak terus berhutang. Mari bersepeda agar  lebih sehat dan segera beli sepeda ya… heeeee